ladnie ladnie

hmm no trzeba by pomyśleć o czymś takim, dlatego potrzebny nam zaprzyjaźniony mod... soltys, załatwiłem (żeby nie było, chodzi o to że założyłem temat z prośbą do administracji o moda dla soltysa) Ci "ciemny nick", teraz pora odezwać się do administracji z zapytaniem czy zrobią kolejny krok w mej prośbie byś dostał moda na ten dział... [...]

Dokładnie ciekawe jakie efekty beda po spozyciu calej puszki stanofusion. Mam cichą nadzieje ze cie rozsadzi ładnie przy dobrym jedzeniu.

To ładnie

Ładnie leci ale pewnie większość to woda jak to bywa na początku. I jak, wybierasz się do lekarza? Nie radzę lekceważyć chronicznego bólu pleców.

Witam. Chciałbym prosić o pomoc i rady. Ćwiczę już ponad dwa miesiące na siłowni, nie mam diety, tylko stosuje tak jakby ograniczanie i nie jem syfów. Przykładowo rano: Płatki owsiane + białko w proszku bo mam, przed treningiem 40minut węgli dużo np. zupa pomidorowa z mięsem gotowanym. po treningu kurczak smażony na oliwie + ryż, przed snem 1/2 [...]

50 minut biegu bez przerwy? Ładnie Dalej redukszyn, więc dalej powodzenia

a jakie efekty ladnie polaciales bez hcg sie nie obejdzie a dlaczego na taki cykl sie zdecydowales?

Oliwy ani płynnych olejów roślinnych nie należy podgrzewać do temp. > 90 stopni, gdyż dochodzi do oksydacji nienasyconych kwasów tłuszczowych i wydzielania substancji toksycznych. Smażymy na smalcu, sklarowanym maśle, oleju kokosowym lub palmowym. Wogole miodu nie mozna? Przeciez moiod jest zdrowy, doktorka mi kazala lyzke dziennie jesc [...]

luq1oo2 raczej nikt Ci nic nie poleci, moim zdaniem jak wysyfia naprawde mocno ( czyt. tak jak mnie) to chyba zostaje tylko izo. sapphireex też mam taką nadzieje , wtedy dieta będzie inaczej wyglądała + aero, także fat powienien łądnie zlecieć, zresztą mam tendencje do chudnięcia, obcinam tylko troche węgle, białko trzymam 3g i z pasa leci [...]

Dziś doszła pozostała częśc supli. Całośc sie ładnie prezentuje: Trening 3/6 mikrocykl 12-tek 1a.Siady ze sztanga na barkach 12 x 90kg--12 x 90 kg 1b.wspięcia na palce stojąc 90 kg x max 1c.Ugianie podudzi leżąc 12 x 10kg 2.Wyciskanie sztangi na skosie 12 x 63 kg--12 x 63 kg 3.Podciąganie na drązku nachwyt 10xcc 4.Wycisk hantli ściskający 12 x [...]

Samo winko ładnie w odpowiednich dawkach (40-50mg) trzepie Więc jak chce niech leci z tematem.

Kolega wyzej poleca WF.Mnie np podwojna porcja nie rusza a przedtreningowki biore raz na kilka miesiecy. Shotguna 1 porcja mnie ladnie porobila a kolege wyzej wcale. Takze sam widzisz,ze musisz testowac na wlasnej skorze :-/ Co do starego shocka - mnie klepal, nowy...KICHA totalna Zmieniony przez - Habrul w dniu 2011-06-15 15:45:54

Najlepiej laczyc DAA z Mxforce , wtedy jest super apetyt , duze libido idzie ladnie sila na trenigu i spala sie tluszczyk.

IMO bardzo ładnie chudniesz, odwodnisz sie pod koniec i bedzie cacy

ladnie idzie w 2 czesci cyklu powinienes to ladnie ubic, zylki powychodza tu i tam, zapowiada sie znaczna poprawa bede sledzil dalej pozdro

To co skoro nie mam tamtego emaila to nie dowiem sie szczegółów? ładnie...

widać że ćwiczysz, łapka jest powinieneś troszkę więcej wkładu w plecy włożyć wtedy ładnie się wszystko komponuje, szerokości życzę

Mam chwilkę to wkleję rozpiski. Dzięki dziewczyny jeszcze 2 dni wkuwania ,a materiału masa jejciu jeszcze tydzień sesji Dzień 66, Poniedziałek, 13.06.2011 Dzisiaj mam straszne zakwasy całego ciała. To gpp nieźle mnie wczoraj wykończyło. Miał być trening ale po egzaminie wróciłam zmęczona , a do tego miałam sporo do zdrobienia. TRENING: Brak [...]

No to na szybko o pomiarach - wychodzi mi jedna-wielka-bzdura, nawet nie chce mi się opracować i wrzucać: tydzień 05-12.06: jedna noga chudsza, jedna grubsza, brzuchy 0,1-0,7 w dół. Optycznie widzę/ czuję że leci to tu, to tam (ostatnio zauważyło mi się prawe udo poddupne-niestety tylko prawe, lewe się nie zauważyło), więc tymi cyferkami głowy [...]

no ładnie spoko, nic palącego tylko Ty wiesz, że mnie można złapać głównie mailownie bo na gg to chyba od paru miesięcy nie zaglądałam